Ayer estuve en un Taller de Teatro Terapéutico, me ayudó tantísimo a ver todo de otra forma, a flexibilizar mis emociones. No todo es lo que parece, no todo es lo que pensamos que es como es…

Todo es perfecto si sabemos empatizar, ponernos en la situación del otro, comprender el porqué de las cosas.

¡¡BUENAS NOTICIAS!!
Las relaciones pueden ser muy distintas.

Todo lo que hacemos y nuestras reacciones suceden por un porqué…

Por una sucesión de hechos…
1+1+1+1= este soy yo

En el fondo todos con nuestras reacciones SOMOS PERFECTOS.

La Paz y la Compasión, deberían ser dos palabras que tuviéramos presentes en nuestro corazón a diario, en nuestra mente racional también.

Ejemplo:
Hijo, eres como eres y eres perfecto tal y como eres. Realmente no podrías ser de otra forma. Eres fruto de tus circunstancias, como lo soy yo.

Todo es perfecto aunque me saques de mis casillas.

Yo soy responsable de entender que todo tiene un porqué.

Que todos somos perfectos tal y como somos. Nuestra mente es la que nos dicta lo que es correcto y lo que no. Pongamos la Empatía, La Paz y la Compasión por delante.

Cuando comprendemos todo esto, nos liberamos y dejamos de sufrir.

Descubrimos que todos somos lo mismo, fruto de un mal día, de nuestras experiencias en la vida, de pensamientos que para cada uno de nosotros parecen perfectos.

Comprendamos, igual que nos gustaría que nos comprendieran.

Gracias Ana por aportar tantísimo a mi vida!! ❤️❤️❤️

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Llevo un tiempo dedicada al Reiki y hoy quiero compartir con vosotros mi experiencia y sus cinco principios espirituales. 😊💞

Jamás pensé que fuera a aprender Reiki y que descubriría tantos beneficios, tanto para mi como para otras personas.

A mi todo esto me resultaba desconocido, hasta que un día por mi problema de salud mi amiga Esmeralda me dio, con todo su cariño una sesión de Reiki. 🙌💞🌺

Ella me explico que todo y todos somos energía y es cierto, si te paras a pensarlo.

Reiki es una palabra procedente de dos palabras japonesas Rei significa universal, Ki es la fuerza vital o fuerza universal.

El Reiki es la energía de la fuerza vital guiada espiritualmente. 🙌

Todos tenemos esa energía dentro de nosotros, todos somos energía. 🙏🌟✨💫

El Reiki es tan natural que nuestra tendencia en cuanto alguien se hace daño es la de ponerle las manos donde le duele. Quizás por esto nuestra tendencia es la de acariciar, estar ahí…🙌

Me explicó que el Reiki era capaz de equilibrar mis puntos de energía o Chakras (tenemos siete) y que obtendría un gran bienestar.

El Reiki más que entenderlo, hay que sentirlo para comprender hasta donde puede llegar. Me tumbe y dejé mi cuerpo sentir.

La experiencia hay que vivirla, para mi marcó un antes y un después, y me hizo interesarme seriamente en Reiki.

Comparto con vosotros sus cinco principios espirituales, espero que os gusten 😊❤️🙏:

1.- Sólo por hoy no te preocupes.

Debes confiar ciegamente en tu Yo Superior que todo lo sabe, y esta actitud, una vez interiorizada, te llevará a una vida sin preocupaciones.

Recuerda que en la vida todo está en continuo cambio y que nada es permanente.

Cultiva el optimismo, adorna tu rostro con una sonrisa perenne que se refleja en los que te rodean.

Recuerda la teoría del espejo universal: lo que se da al Universo te será devuelto.

2.- Solo por hoy, no te irrites.

La ira y la cólera vienen por nuestro afán de controlar todas las situaciones. Cuando te sientas furioso, analiza el motivo y contempla lo intrascendente que es y la poca importancia que tiene, ya que te está impidiendo expresar tu amor incondicional y el sentimiento de unión.

Cada situación que atravesamos es parte de nuestro aprendizaje.
Nos ayuda a descubrir los puntos débiles de nuestra personalidad y desde ese momento el poder asimilar las enseñanzas que encierran para seguir nuestro proceso evolutivo.

3.- Solo por hoy sé amable con todos los que te rodean y respeta a todo ser viviente.

Todo lo que existe en el universo procede de la misma fuente. Todos tenemos un origen común.

Todo ser viviente merece nuestro respeto, amabilidad, amor y compasión.

4.- Solo por hoy realiza tu trabajo honradamente.

Amar lo que haces. Sino te gusta, cambiar de actividad, y si no puedes cambiar de actividad, cambia tu actitud respecto a lo que haces, de forma que tus actividades se conviertan en tareas dignas de tu aprecio y amor.

5.- Solo por hoy agradece todos los dones de tu vida

El Universo nos provee de todo lo que necesitamos para nuestro crecimiento. Adoptar una actitud de agradecimiento al Creador, nos posiciona en una posición ventajosa para seguir recibiendo. Mientras que si nos centramos en lo que creemos que nos falta caeremos en la vía de la frustración y la insatisfacción.

La gratitud por todo lo que tenemos, somos y hemos recibido es un estímulo que acaricia nuestro espíritu para seguir avanzando, dándonos las gracias por todo y especialmente por los pequeños pasos que día a día nos permiten avanzar.

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Una gran oportunidad

8 de mayo de 2014

¿Qué tal estas?

Una simple pregunta, te puede hacer temblar por no querer enfrentarte a la respuesta o darte una oportunidad de contestarte a ti mismo algo diferente a tu respuesta habitual. A esa cantinela que nos repetimos sin cesar y que claramente no nos ayuda.

Hoy me han preguntado, con mucho cariño y varias personas. ¿Qué tal estas?

Hoy me he enfrentado a esa pregunta de varias formas:

– La primera vez no respondí y la tengo pendiente.

– La segunda vez he respondido la cantinela que repetimos sin cesar y que nos creemos a pies juntillas.

– La tercera vez he dado una respuesta que me ha dado fuerza y la oportunidad de mandar el mensaje correcto que realmente quiero y debo escuchar (oir comprensivamente).

Esta fue esa gran respuesta:

¿Qué tal estas?

Creciendo, dando un paso detrás del otro

Aceptando y entendiendo que las cosas pasan por algo.

Creo que algo importante tengo que sacar de todo esto, la respuesta creo que está en mi.

Se que hay algo grande detrás de toda esta situación y lo más claro de ver es un cambio de vida y de rumbo. Al principio tenía miedo, cuanto más lo acepto, menos tengo y más claridad veo. He comprendido que tengo el timón, que yo decido que rumbo coger, que paso dar…

Mi vida no va a girar entorno al dolor, a las dificultades… Es un peldaño más dentro de un todo.

Soy capaz de conseguir todo lo que me proponga, porque de corazón y con todo el amor que tengo y siento, creo que TODO ES POSIBLE….

Me he quedado abrumada con mi respuesta, orgullosa de ver que podemos hacer, pequeños grandes cambios en nuestra vida, cambiando la actitud…

¡¡Hoy puedo decir que estoy bien!!
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