Ahora que el 2013 se va…

19 de diciembre de 2013

Quizás dé lo mismo si se trata de un año nuevo…

…o de un nuevo grupo de pertenencia,

…de un nuevo lugar donde vivir,

…de un nuevo amigo,

…o de una nueva pareja.

Nada puede ser realmente nuevo si uno lo vive desde viejas actitudes.

Por eso te deseamos y nos deseamos…

Que no se nos vaya nuestro tiempo de vida en asuntos que realmente no
valgan la pena.

Nadie vino a este mundo

… a encerrarse en un lugar seguro

… a lograr la aprobación de los demás,

… a “matar el tiempo”.

El tiempo es algo precioso:

un recurso no renovable.

Que miremos hacia atrás sólo para cerrar los asuntos pendientes.

Es el único modo en que el pasado puede realmente pasar:

… decir lo largamente callado,

… hacerse cargo de los errores

… y pedir disculpas,

… y reconocer lo recibido

… y dar las gracias,

… comprender lo no comprendido,

… dejar ir lo que ya no es.

Cerrar lo inconcluso es comenzar a hacer espacio para lo Nuevo.

Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitemos, para volver a
pararnos sobre nuestros propios pies.

Dejarse ayudar es un buen antídoto para la omnipotencia o la necedad.

Que sepamos ayudar a quien lo necesite…

… sin perdernos en el otro,

… sin invadir ni manipular,

… sin generar dependencia,

… sin forcejear para que nadie cambie lo que no está dispuesto a cambiar.

Ayudar requiere el ejercicio de una solidaridad inteligente,
consciente de sus trampas y de sus límites.

Que permanezcamos abiertos a encontrar verdaderos compañeros de
Camino, afines a nuestra más íntima Esencia.

Como decía Vinicius:“La Vida es el arte del encuentro”.

No nos escondamos de la Vida.

Vivir Vivo es poco frecuente entre los humanos. Lo logran quienes
trabajan para abrir su sensibilidad y su conciencia.

Que seamos parte de aquellos que, más que un “Año Nuevo”, celebran
cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.

En este mismo instante hay muchos otros que también quieren hacer de
este nuevo año, un verdadero Año Nuevo.

Y es que hay un único tiempo:

AHORA

(Tomado de la red)

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Me parece mentira pero el camino hasta aquí ha merecido la pena, los resultados tras un año y medio de mi cirugía de Bypass Gástrico, han sido más que buenos. Esto es lo que me han dicho tras la última revisión.

He eliminado en total 59 kg incluido lo eliminado en la optimización. Empece con 125 kg y ahora peso 66 kg. Soy una mujer nueva a los 8 meses de la cirugía ya había perdido la mayor parte del peso y el resto fue poco a poco y progresivamente.

No tenemos que olvidar nunca que debemos cuidar de nuestra salud y ser conscientes de que lo que poseemos tras la cirugía, es una herramienta muy potente, que nos han dado para conseguir nuestro objetivo.

No nos equivoquemos, lo saludable no es un peso concreto es lograr un normopeso o lo que es lo mismo, un peso saludable que nos ayude a combatir las posibles enfermedades asociadas a la obesidad.

No hay que obsesionarse con las comidas, considero que lo correcto es hacer tus cinco o seis comidas diarias, respetar las vitaminas que nos mandan ( yo ahora estoy con Supradyn, hierro, calcio y vitamina D.

Quiero hacer hincapié en algo muy importante para nuestro pelo, tan pronto como nos permitan tomar pastillas yo empezaría con Medebiotine Fuerte, se encuentra en farmacias y es muy barato unos 3,20€ es biotina.
La biotina se asimila solo si es ingerida, no en champús. Os lo aconsejo porque para mi ha sido una de las mejores cosas que me recetó la endocrina. Eso si, siempre que la endocrina os de el visto bueno.

En breve os pondré fotos actualizadas de mi evolución y probablemente una comparativa.

Quiero aprovechar para desearos unas felices fiestas rodeados de los vuestros con todo mi cariño.

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Situación Embarazosa

Hijo eres, padre serás.

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